SA 10:45_Techniktraining [6J+] BRUST

• Kinder Techniktraining

Kurs: Techniktraining [6J+]  [Schwerpunkt: Gesamtbewegung Brustschwimmen]
Kursnummer: KAB-4-18, Seefeld+Leutasch
Veranstaltungstermine: SS [10x] 24.02-30.06.2018, jeweils SA 10:45-11:30
Kein Kursbetrieb: 17.03, 31.03-28.04 [Ostern, Revision], MO 07.05, 19.05 [Pfingsten], 26.05, 02.06 [Fronleichnam]
Veranstaltungsort: Sport- u Kongresszentrum Seefeld
Ausnahme: [2x] MO 30.04, MO 14.05, 15:30-16:15 Alpenbad Leutasch
Kursgebühr: [10x45min]: € 100.- [exkl. Eintritt, inkl. Foto]

Kurstermine:
Februar 24.02,
März      03.03, 10.03, 24.03
April      Ausnahme: MO 30.04, Alpenbad Leutasch, 15:30-16:15
Mai        Ausnahme: MO 14.05, Alpenbad Leutasch, 15:30-16:15
Juni        09.06, 16.06, 23.06, 30.06

Zielgruppe:
Kinder, die mindestens im Besitz des Frühschwimmer Abzeichens sind, Brust-und Rückkraul in Grobform beherrschen und das Konzepts des Ausatmens unter Wasser sicher umsetzen.

Gruppengröße: maximal 6 Kinder

Kursinhalte:
-Trainieren der Kraftausdauer
-Koordinationstraining an Land und Wasser
Schwerpunkt: Gesamtbewegung Brustschwimmen
-Wiederholen und Verfeinern: Brustkraulen/Rückenkraulen
-Schwimmen mit Flossen
-Sprünge aller Art, Startsprung, Köpfler, Rolle vor- u rückwärts, Tanz unter Wasser, etc
-Tief- u Weittauchen
-Verstehen der Gefahren des Wassers u Automatisieren der Selbstrettung

Ziel: Freischwimmer-/Fahrtenschwimmer-Abzeichen

Der Kurs ist ausgebucht.