Techniktraining [ab 7J] LF_DI 15:15

• Kinder Techniktraining

Kurs: Techniktraining [ab 7J]
Kursnummer: KAB-7-24, Seefeld
Veranstaltungstermine: WS 2024 [11x45min]: 17.09 – 17.12.2024, jeweils DI 15:15 – 16:00
Kein Kursbetrieb: 22.10, 29.10 [Herbstferien], 03.12
Veranstaltungsort: Olympiabad Seefeld
Kursgebühr: [11x45min]: 131.- [exkl. Eintritt, inkl. Foto]

Badeintritt:
Begleitperson [2 EW pro Kind]: MO-FR: € 11,00.- pro EW [gültig 2h]
Kinder ab 6J: € 4,00.- [gültig 2h]
Bitte erkundigen Sie sich nach Möglichkeiten der Ermäßigung bei Badeintritten! 

Zielgruppe: Kinder, die mindestens im Besitz des Freischwimmer Abzeichens sind.
Gruppengröße: maximal 6 Kinder

Kurstermine:
September: 17.09, 24.09
Oktober: 01.10, 08.10, 15.10
November: 05.11, 12.11, 19.011, 26.11
Dezember: 10.12, 17.12

Kursinhalte:
-Trainieren der Kraftausdauer
-Koordinationstraining an Land und Wasser
Schwerpunkt: Gesamtbewegung Brustschwimmen
–Verfeinern: Rückenkraulen, Brustkraulen
–Ökonomisches Schwimmen [möglichst schnell mit wenig Kraftaufwand]
-Delphinbeintempi
-Schwimmen mit Flossen
-Sprünge aller Art, Startsprung, Wende, Köpfler, Rolle vor- u rückwärts, Tanz unter Wasser, etc
-Tief- u Weittauchen
-Verstehen der Gefahren des Wassers u Automatisieren der Selbstrettung
Ziel: Fahrtenschwimmer, Allround-Schwimmer-Anwärter

2 Plätze frei.
Information und Anmeldung telefonisch [0680 1314304] od per Mail an ulla zenz

Erstanmelder:innen bitte vor Kursanmeldung Kontakt aufnehmen; danke.