Kurs: Techniktraining [ab 7J] LF
Kursnummer: KAB-1-25, Seefeld
Veranstaltungstermine: SS 2025 [10x45min]: 07.01 – 08.04.2025, jeweils DI 15:15-16:30
Kein Kursbetrieb: 04.02, 11.02 [Semesterferien], 04.03, 25.03
Veranstaltungsort: Olympiabad Seefeld
Kursgebühr:
1 Kind: [10x45min]: € 125.- [exkl. Eintritt, inkl. Foto]
2 Kinder [Geschwister][je 10x45min]: € 238.- [exkl. Eintritt, inkl. Foto]
Badeintritt:
Begleitperson [2 EW pro Kind]: MO-FR: € 11,00.- pro EW [gültig 2h]
Kinder ab 6J: € 4,00.- [gültig 2h]
Zielgruppe: Kinder, die mindestens im Besitz des Freischwimmer Abzeichens sind.
Gruppengröße: maximal 6 Kinder
Kurstermine:
Jänner: 07.01, 14.01, 21.01, 28.01
Februar: 18.02, 25.02
März: 11.03, 18.03
April: 01.04, 08.04
Kursinhalte:
-Trainieren der Kraftausdauer
-Koordinationstraining an Land und Wasser
Schwerpunkt: Gesamtbewegung Brustschwimmen, Kraulen mit seitlichem Atmen
–Verfeinern: Rückenkraulen, Brustkraulen
–Ökonomisches Schwimmen [möglichst schnell mit wenig Kraftaufwand]
-Delphinbeintempi
-Schwimmen mit Flossen
-Sprünge aller Art, Startsprung, Wende, Köpfler, Rolle vor- u rückwärts, Tanz unter Wasser, etc
-Tief- u Weittauchen
-Verstehen der Gefahren des Wassers u Automatisieren der Selbstrettung
Ziel: Fahrtenschwimmer, Allround-Schwimmer-Anwärter
2 Plätze frei.
Information und Anmeldung telefonisch [0680 1314304] od per Mail an ulla zenz
Erstanmelder:innen bitte vor Kursanmeldung Kontakt aufnehmen; danke.
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